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春节前后日常起居小短信
08-221、长期呆在电脑前,眼部易疲劳。可用水浸泡药用母菊花,然后将毛巾浸湿,敷于眼部15分钟左右,可有效舒缓眼部疲劳。此方法非常适合上班一族!2、春节少不了焰火、鞭炮,外出时要尽量避开燃放高峰时间及远离燃放地。还要注意预防...
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生活小短信,最佳温度保存食品
08-221、储粮的最佳温度:为8度-15度,可防止粮食生虫子。2、冻鱼的最佳温度:是在零下3度以下,在此温度下鱼不易变质,可保其鲜味。3、储存鸡蛋的最佳温度:在15度以下,鸡蛋不易腐败变质。4、存放马铃薯的最佳温度:是2-4度,温度过高就会...
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国人身体最需要的几种营养成份
08-22中国人最需要的8种营养成份:锌、镁、铁、叶酸、维他命b、c、e、钙锌:12毫克/日。锌是人体六大酶类、200种金属酶的组成成份或辅酶,对全身代谢起广泛作用最佳来源:牛排、猪排、小牛肉、豆腐、牡蛎。镁:320毫克/日。镁是哺乳...
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健康生活靠自己,养生保健常识短信
08-221、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴,不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早。2、养成好的习惯是储存生命,放纵不良陋习是透支生命。3、生活小贴士:1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。2、...
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节能减排短信知识,节能省钱减排创造好环境
08-221、大范围使用节能灯时,选择低谐波、高功率、带滤波器,并多装一些电源开关,避免大批节能灯同时开关,受电网高压脉冲冲击,而造成损坏2、气候变暖,农村节能减排有妙招,建沼气池,可减少二氧化碳排放;使用太阳能热水器,绿色又安全;使...
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去餐馆吃饭的秘诀
08-221、不要在餐馆准备打烊15分钟前进来就餐。这时厨师已经很累,往往会草草做好你点的菜,菜品质量大打折扣。还有些餐馆在打烊前,服务员已经开始“大扫除”,让你在扬尘中结束这顿晚餐。2、点菜不要太好“色”。按常理来说,从后...
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生活常识问题,做健康达人
08-22【送给怕冷的女性】要多吃羊肉、牛肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、洋葱、桂圆、栗子等温热食物,有助于御寒。也可多吃些含碘多的食物,如海带、海水鱼、虾皮等。积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的女性,抽空多做手...
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日常起居短信之饮食与健康
08-221、健康饮食:喝酒前吃点东西,空腹喝酒,肝脏负担很大。维生素b族及氨基酸不足则肝脏轻易聚集脂肪。喝酒前吃点东西喝些水,还可以防止醉酒。2、腊八节传说故事之一:腊八节来自“赤豆打鬼”的风俗。传说上古五帝之一的颛顼氏,...
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健康生活短信常识,健康漂亮很简单
08-221、想让自己保持健康漂亮,其实好简单:餐后不马上饮茶饭后3分钟就刷牙漱口晚上6点后坚持半小时锻炼晚11点前就上床睡觉愿你生活健康,永远美丽2、等到口渴了才喝水,害怕增加体重。最好的饮料永远是白开水、矿泉水。每天喝15...
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春季排毒做起来,健康漂亮自己行
08-221、春季可以每周进行一两次蒸桑拿的洗浴,通过扩张毛孔,来促进排汗排毒,达到清除皮肤上的油腻污垢,促进血液循环、加速代谢、清洗血管作用。2、春季排毒还应积极锻炼,让身体出汗,通过皮肤上天然流出的汗水来将毒素带出。慢跑...
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美好生活小短信,面对人生中的各样状况
08-22美好生活小短信,面对人生中的各样状况美丽的心情在每分每秒放晴,思念的味道在每时每刻加深;天气虽然是寒冷的,但是每个人的心里却是温暖的,愿天天好心情快乐每一天!今天微笑了吗?经常笑笑心情好。今天按时吃饭了吗?合理膳食...
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爱车行车在冬季-保养车子加安全行车小知识
08-221、春游汽车大检查:检查制动系统有无异常;听底盘有无异响,有无漏油情况,及时更换油、水;检查一下发动机舱,如有问题及时维修。2、春天到,为爱车做一次保养:空滤及时保养更换;空调需要自检;为爱车封釉;为汽车做底盘封塑;内饰清洗消...
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平常中的短信知识
03-161、[豆腐美容最实惠]美容不一定很贵,豆腐美容最实惠,每天起床后,用豆腐一块,放在掌心,摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部肌肤会变得白嫩滋润,永葆青春美丽。2、[品味生活]孩子只是个习惯问题,放下了,也就不用管了;家务是干不完的烦...
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有关生活的短信,使人健康长寿
08-22【夏天地上洒水降温不利于养生】夏天人们常常在地上洒水,借助其蒸发作用带走热量。然而,这样只能暂时降温,时间一长,室内湿度增加,反而更加闷热。蒸发时,地面的细菌和灰尘会随着水蒸气飘散到空气中,不利健康。吃苦排毒:首推莲...
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生活短信息,最简单的节水小窍门
08-221、创可贴使用三误区:创可贴不是万能药,非所有创伤都有效;创可贴不能随便贴,伤口内污物需清洁;防水创可贴亦怕水,远离水创伤可速恢。2、最简单的节水小窍门:在马桶的水箱里放一块砖,每次用水可节约24*12*15立方cm,一个家庭每天...
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生活必备常识短信,杂杂生活小资料
08-221、轻松舒适的着衣可以让人心情变的更好,穿衣须注意“四不”:1、不穿易皱的麻质衣服,否则看起来一团糟,让人烦乱;2、不穿硬质衣料的衣服,否则让人感觉僵硬;3、不系领带,否则会增加人的束缚感;4、不穿过紧得的衣服,否则会形成压...
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日常健身短信五句,健身伴随你左右
08-22做家务:在愉悦的心情下,有条不紊地做家务活也是良好的身体锻炼机会。内容包括厨房工作、居室打扫、护养花草、收拾藏书等项目。每天家务劳动1小时(相当于轻体力劳动),就可以起到健身作用。骑车游:双休日,全家人骑自行车去风...
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生活祝福小短信,无比快乐的句子
08-22生活祝福小短信,无比快乐的句子落叶知秋,亲爱的你是否安好?落叶归根,亲爱的我会尽快归来!亲爱的,节日快乐!诗画里品读着婉约和豪放,哀怨和离愁,文人墨客啊,总是多愁善感。世界再变幻,灯红酒绿在诱惑眼睛,一颗心依然笑傲冰雪,飞翔...
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生活常识短信息-食物相克知识
08-221、鲍鱼忌冬瓜,同食则脱水。桔子忌牛奶,同食生胃病。红薯忌柿子,同食胃结石。孕妇食螃蟹,食则易流产。黄瓜忌花生,同食则腹泻。2、鸡蛋忌糖精,同食则中毒。生姜忌白酒,胃痛烂肝脏。芋头忌香蕉,同食则胃痛。鸡肉忌芥菜,同食伤元...
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生活中有用的短信小知识,有益生活的常识短信
08-221、健康新视角:在昏黄光线下看书,或字太小,眯着眼睛看东西,离电视机太近或太长时间盯着电脑屏幕,以上种种,其实都不会损伤视力!2、保鲜膜的正确使用:水分较大的水果和蔬菜适合用保鲜膜,如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等;黄瓜、...
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吃蔬菜小知识短信资讯
03-151、韭菜隔夜变成毒。韭菜最好现做现吃,不能久放。如果存放过久,其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐,引起毒性反应。另外,宝宝消化不良也不能吃韭菜。2、西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内...
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小知识短信-生活小细节防全球变暖
03-151、生活小细节防全球变暖:爱用再生产品,少污染节成本;走楼梯少电梯,健身又节能;改用省水莲蓬头,减少无谓消耗;多锻炼,少开空调。2、预防全球变暖出门总攻略:携带手帕,卫生又环保;自备水杯,节约又健康;不买过度包装品,减少垃圾量。吃...
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生活中需要注意的小常识短信
01-211、蜂蜜禁忌:1.不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿;2.不能用开水冲或高温煮蜂蜜;3.不可与豆腐、韭菜同食;4.糖尿病人不能服用蜂蜜;5.不能存放在金属容器里。2、秋风凉凉袭入内,秋夜绵绵似个长。换季时节感冒多,朋友注意勤喝水。...
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中暑急救办法,要尽快采用五字诀进行急救
08-22虽已立秋,气温仍高,烈日当空,谨防中暑。如发现身边人出现中暑病症时,要尽快采用“搬、擦、服、掐、医”五字诀进行急救。1、搬。迅速将中暑患者搬到阴凉通风的地方,使其平躺,解开他的衣领裤带,为他扇风,以利患者呼吸和散热。2...
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怎么鉴别蜂蜜好坏
08-22鉴别蜂蜜小技巧6条1.如果掺入红糖或白糖,其透明度比一般蜂蜜要差,同时也较混浊。掺入红搪的颜色深,渗入白搪的色泽浅白。品尝有明显搪水味,而且甜度不如纯蜂蜜鲜甜。2.是否掺入怡搪。取蜂蜜i份,用冷开水4份稀释摇匀,然后徐...